让 Mac 暂时不休眠一小时

临时阻止 macOS 进入睡眠，无需改动节能设置。

macOS电源与睡眠终端低风险

运行下面的命令，Mac 会保持唤醒 3600 秒（1 小时），时间结束后恢复正常睡眠。提前按 Ctrl+C 可随时取消。

01命令

命令

$ caffeinate -t 3600

caffeinate 会在运行期间创建临时的电源断言，让 macOS 保持唤醒——与系统安装、时间机器备份使用的是同一机制。屏幕仍可能按设置变暗，只是系统不会睡眠。把 3600 改成任意秒数即可自定义时长。

风险低风险

系统兼容性macOS 10.8 Mountain Lion – 15 Sequoia

✓无需撤销——该命令不会改变持久状态。

caffeinate — prevent the system from sleeping
SS64 · technical · 2025-11-12
依据: caffeinate -t <seconds> creates assertions preventing sleep for the given duration.

最后验证: 2025-11-12 · 分类: 系统与设置

网站解析到旧 IP 时，清空 macOS 的 DNS 缓存。

不装完整版 Xcode，获得 git、clang 等开发工具。

用系统自带 ditto 命令创建干净的 zip 压缩包，保留 macOS 元数据。